Chữa viêm đại tràng bằng mè đen và mật ong

Ở phần trước chúng tôi đã giới thiệu bài thuốc chữa viêm đại tràng bằng nghệ và mật ong. Các bạn có thể xem công thức tại đây. Hôm nay Melybee sẽ giới thiệu thêm bài thuốc từ mè đen cho những người không ngửi mùi nghệ hay không ăn được nghệ.

Tác dụng của mè đen trong điều trị viêm đại tràng

Mè đen có vị ngọt bùi, tính bình, không độc, chứa ít acid béo bão hoà nên thường được dùng làm thuốc chữa bệnh. Mè đen có tác dụng dưỡng huyết, nhuận tràng, giúp thanh nhiệt cơ thể, kháng khuẩn và nhuận tràng.

Trong thành phần của mật ong có chứa các chất giúp kháng viêm, phục hồi vết thương nên khi sử dụng kết hợp với mè đen sẽ giúp hồi phục tổn thương và chữa các vết loét ở đại tràng.

mè đen có nhiều tác dụng chữa bệnh

Bài thuốc chữa viêm đại tràng bằng mè đen và mật ong

Nguyên liệu:
  • Mè đen
  • Mật ong
Cách làm:
  • Mè đen nhặt sạch sạn, hạt bị lép, sau đó đem sao thơm. Để nguội mè đã sao và cho vào lọ bảo quản.
  • Mỗi lần dùng một thìa cà phê mè đen trộn với một thìa cà phê mật ong để ăn.
  • Nên dùng vào buổi sáng và tối, ngày hai lần trước bữa ăn 30 phút. Sử dụng ít nhất một tháng liên tục sẽ giúp cải thiện các triệu chứng viêm đại tràng.

Xem thêm sản phẩm mật ong nguyên chất tại đây.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm đại tràng

ăn nhiều rau xanh tốt cho sức khoẻ

Ngoài ra thì người bị viêm đại tràng nên lưu ý về chế độ ăn uống nhằm giảm bớt các cơn đau cũng như giúp hệ tiêu hoá mau hồi phục:

  • Người viêm đại tràng không nên ăn những món chiên xào, món ăn chứa nhiều dầu mỡ gây khó tiêu hoá, làm bệnh nặng hơn.
  • Không nên ăn những thức ăn chứa nhiều đạm (như thịt đỏ, quá nhiều thịt động vật) sẽ gây khó chịu và rối loạn tiêu hoá.
  • Nên bổ sung các loại thực phẩm dễ tiêu hoá và giàu chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bao gồm các loại cá, thịt gia cầm, đậu phụ, các loại sữa đậu nành và sữa tách béo.
  • Nên ăn các loại củ quả có nhiều chất xơ và trái cây giàu vitamin như chuối, bơ, bí đỏ, khoai tây, khoai lang…
  • Nên ăn nhiều rau xanh (rau mùng tơi, rau ngót, rau cải…) giúp nhuận tràng.
  • Bệnh nhân nên uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày, bổ sung các loại nước ép rau quả, trái cây.